6月1日晚，學(xué)校心理健康教育中心、圖書館合辦的心理講座——《什么是“以言治愈”》在體藝樓報(bào)告廳舉行。講座邀請(qǐng)心理自助暢銷書《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》的譯者陳贏博士來校交流，各學(xué)院及專業(yè)關(guān)注心理健康議題的師生代表參加了此次活動(dòng)。講座由心理健康教育中心兼職教師李斯聰主持。
陳贏博士從自己翻譯《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》的過程講起，介紹了本書與文學(xué)經(jīng)典《柳林風(fēng)聲》的淵源及作者創(chuàng)作本書的背景知識(shí)，并以心理咨詢師的身份詳細(xì)論述了心理咨詢領(lǐng)域中“助人自助”的基本原理，普及了國(guó)內(nèi)“心理咨詢”與“心理治療”的異同及相對(duì)的適應(yīng)人群。
隨后，陳贏博士以書中主角蛤蟆先生為例，與現(xiàn)場(chǎng)師生一同探討了抑郁情緒的成因、應(yīng)對(duì)情緒的心理機(jī)制，及情緒與家庭、環(huán)境的交互關(guān)系，并為如何與身邊受到情緒困擾的人相處提供了建議。同時(shí)，陳贏博士以書中蛤蟆先生與蒼鷺進(jìn)行心理治療的過程為例，細(xì)致講解了專業(yè)領(lǐng)域中心理治療師、咨詢師如何利用傾聽、關(guān)系、尊重及專業(yè)技巧等為來訪者帶來改善。
分享結(jié)束后，陳贏博士與師生就心理自助及助人、個(gè)人職業(yè)選擇等進(jìn)行互動(dòng)提問，并贈(zèng)送書籍和簽名留念。此次活動(dòng)為師生帶來了豐富而有意義的體驗(yàn)，同時(shí)呼吁關(guān)注心理健康與自我關(guān)懷，促進(jìn)自我提升。