2023年5月25日晚7點(diǎn)，教育學(xué)院“潤心關(guān)愛·慧心成長”專題團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在體藝樓109舞蹈室開展。
本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)召集全校各專業(yè)學(xué)生40名，通過隨機(jī)分組的形式組建“巔峰戰(zhàn)隊(duì)組合”、“五角星”、“左鎖骨中線與第五肋交點(diǎn)為你搏動(dòng)”、“五朵金花”、“浙滬”、“重生之我在震旦數(shù)鴨子”、“睡睡睡”、“大風(fēng)車”8支隊(duì)伍，分別代表8間宿舍。
活動(dòng)之初，我們請(qǐng)8間宿舍成員為自己的宿舍起個(gè)名字，并通過舞蹈動(dòng)作等形式表達(dá)出宿舍的口號(hào)和舍歌，同學(xué)們表達(dá)輕松自由，氣氛十分活躍。熱身活動(dòng)后，通過繪畫的形式，在九宮格中表達(dá)自己入學(xué)至今9個(gè)月以來的情緒旅程，并在宿舍內(nèi)部溝通討論，最后由宿舍長呈現(xiàn)宿舍成員遇到的問題及解決方案。
活動(dòng)的第二部分，由輔導(dǎo)老師選取一個(gè)在大學(xué)生活中比較常見的宿舍矛盾問題為切入點(diǎn)，讓一組同學(xué)進(jìn)入角色扮演，分別代表喜、怒、恐、哀、趣五種情緒狀態(tài)，其他同學(xué)進(jìn)行觀察記錄。借助不同顏色代表不同情緒狀態(tài)的披風(fēng)，參與角色扮演的同學(xué)自編自導(dǎo)自演，將宿舍矛盾產(chǎn)生的過程及每個(gè)同學(xué)的內(nèi)部心理活動(dòng)展示出來。
活動(dòng)的第三部分，請(qǐng)參與角色扮演的同學(xué)自由選取木魚、撥浪鼓、鈴鼓、敲琴、三角鐵等樂器，在沒有溝通和交流的情況下合奏一分鐘，并請(qǐng)大家評(píng)論該首曲子合奏的效果，再重復(fù)該過程兩次。第一次，大家沉浸在擺弄自己手中的樂器之中，絲毫沒有合奏的意識(shí)，每個(gè)樂器的聲音都很突出，聽起來嘈雜、不和諧；第二次，大家有意識(shí)地去配合別人，調(diào)整自己手中樂器發(fā)出的聲音，整體效果相對(duì)較好；最后一次，大家配合的默契度更高，整首曲子聽上去也更和諧了。
通過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，同學(xué)們普遍認(rèn)識(shí)到，宿舍成員各有特色，大家天南地北湊在一起學(xué)習(xí)、生活，有很多生活習(xí)慣上的差異，有矛盾在所難免，就像用諸多樂器合奏樂曲一樣，想要達(dá)到美妙動(dòng)聽的效果，就需要不斷磨合。遇到問題，要及時(shí)進(jìn)行有效溝通，適當(dāng)時(shí)候?qū)W會(huì)退一步，更有助于解決問題。
本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)運(yùn)用心理情景劇技術(shù)，將心理健康教育與藝術(shù)表達(dá)相結(jié)合，寓教于樂。同學(xué)們通過生動(dòng)的語言和充滿張力和藝術(shù)性的表演，將大學(xué)生活中的不適應(yīng)、迷茫、煩惱以及人際矛盾展現(xiàn)得淋漓盡致，所有成員沉浸其中，發(fā)揮出朋輩互助成長的作用，提升了用正確的方法應(yīng)對(duì)心理問題的能力。
